Golf

Retour au sport - Golf 

Mis à jour le 8 juillet 2021

Directives du club :

  • Il est recommandé aux athlètes qui ne sont pas en mesure de suivre les instructions verbales concernant la distance physique ou qui ont besoin d'une instruction de « manipulation physique / main sur main » pour compléter les exercices, de continuer avec un entraînement virtuel ou un entraînement de fitness général.
  • Lorsque l'entraînement en personne n'est pas envisageable, il est possible d'envisager des séances d'entraînement virtuel ou de conditionnement physique général.  Les deux sont d'excellentes alternatives et permettent aux entraîneurs de maintenir le contact avec leurs athlètes.

Avant et après la pratique :

  1. Les athlètes se laveront les mains avant et après la séance d'entraînement.
  2. Les athlètes doivent arriver sur le site habillés pour l'entraînement.
  3. Les entraîneurs doivent créer et partager des plans d'entraînement avant la séance d'entraînement.
  4. Ne pas traîner dans le parking.  Entrez, entraînez-vous, sortez.
  5. Distanciation physique (2 m ou 6 pieds).
  6. Les sacs de golf doivent être placés à une distance de 2 m/6 pieds.
  7. Chaque golfeur doit manipuler son propre équipement.
  8. Les athlètes porteront leur masque facial lorsqu'ils entreront dans l'installation et continueront à le porter lorsqu'ils ne sont pas en train de pratiquer une activité physique ou lorsqu'ils ne sont pas en mesure de maintenir une distance de 2 mètres.  Les entraîneurs/bénévoles/caddies porteront des masques faciaux tout au long de la séance d'entraînement.

 Pendant l'entraînement :

  1. Ne doit pas dépasser la taille maximale d'un rassemblement telle que définie par le plan de réouverture de l'Ontario : Plan d’action pour le déconfinement. (https://covid-19.ontario.ca/fr/mesures-de-sante-publique)
  2. La taille maximale du rassemblement comprend tous les athlètes, les entraîneurs, les bénévoles, les personnes de soutien et les spectateurs/parents.  Il appartient à l'entraîneur de décider si les spectateurs sont autorisés à pénétrer dans la séance d'entraînement afin de garantir le maintien d'une distance physique.
  3. Une distance physique de 2m ou 6 pieds doit être maintenue par TOUS les participants en TOUT TEMPS.
  4. Tous les contacts « non essentiels » doivent être évités (poignées de main, high 5's, etc.).
  5. Toutes les instructions doivent être données verbalement.  Il n'y aura pas d'instructions de type « main sur main ».
  6. Structurez les activités de manière à maximiser la distance physique.
  7. Prévoyez des pauses fréquentes pour vous laver ou vous désinfecter les mains dans votre plan d'entraînement.
  8. Apportez vos propres bouteilles d'eau clairement étiquetées à votre nom —n'utilisez pas les fontaines d'eau publiques.
  9. Maximum de quatre personnes par trou (2 athlètes, 2 caddies ou 1 entraîneur, 3 athlètes, etc.) Les entraîneurs ne sont pas autorisés à mener des séances d'entraînement 1:1 avec les athlètes (règle des deux).
  10. Chaque golfeur doit utiliser son propre équipement.
  11. Si un caddie est utilisé, les athlètes doivent porter et manipuler leurs propres clubs. Le caddie peut fournir des conseils sur le choix des clubs, etc.
  12. Si des voiturettes sont utilisées, chaque participant doit avoir sa propre voiturette (caddies, entraîneurs, athlètes, etc.), sauf s'ils résident dans le même foyer.  Nous encourageons les participants à marcher sur le parcours.
  13. Une personne doit comptabiliser les scores de tout le groupe afin de réduire la circulation des cartes. Le marqueur doit confirmer verbalement le score enregistré avec les athlètes après chaque trou.
  14. Il est interdit d'utiliser des râteaux de bunker. Après avoir frappé hors d'une fosse de sable (si les règles locales l'autorisent), les athlètes doivent lisser la fosse avec un pied ou leur club.
  15. Les bâtons de drapeau ne doivent pas être touchés. Laissez le drapeau en place pendant le putting et ne touchez pas le drapeau pour récupérer la balle. Certains parcours peuvent avoir modifié la conception des trous pour faciliter cette tâche.
  16. Les balles et les clubs doivent être nettoyés à la fin de chaque tour pour minimiser la contamination.
  17. Les balles qui se trouvent à moins de 30 cm de la coupe doivent être considérées comme un cadeau et n'ont pas besoin d'être retirées.
  18. Les clubs qui utilisent des terrains d'entraînement ou des greens d'exercice doivent s'assurer que les athlètes n'utilisent que des balles aseptisées (ou personnelles) et que les athlètes et les entraîneurs maintiennent des protocoles de distanciation sociale.
  19. Concevez les activités d'entraînement de manière à ce que les athlètes restent dans les mêmes petits groupes afin de réduire le nombre de contacts avec des personnes différentes.
  20. Utilisez des cônes ou d'autres équipements pour assurer une distance physique appropriée au trou ou pendant les activités d'entraînement.
  21. Seuls les entraîneurs et le personnel doivent manipuler l'équipement de l'équipe (cônes, pylônes, etc.).
  22. Désignez un entraîneur/bénévole pour désinfecter l'équipement du programme avant, pendant et à la fin de chaque séance d'entraînement.

Conseils d'entraînement :

  • Soyez créatif dans la structure de vos temps d'entraînement. Combinez l'entraînement physique général et les séances d'entraînement technique.
  • Entraînez-vous aux mêmes heures, mais ce sera un mélange d'entraînement d'habileté et de conditionnement physique, en personne ou virtuellement.
  • Faites clairement comprendre qu'il n'y a pas de pénalité pour avoir manqué l'entraînement et que si un athlète ou un membre de sa famille ne se sent pas bien, il doit rester à la maison.

    Compétition :

    1. Les tournois et les compétitions suivront les protocoles de retour à la compétition.

     

    Chaque terrain de golf peut avoir ses propres restrictions concernant le COVID-19.  Veuillez suivre les instructions du personnel du terrain de golf.