S'amuser grâce au sport

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Directives du club :  

  • Les parents et/ou les membres de la famille qui participent au programme sont tenus de suivre tous les protocoles énumérés ci-dessous. 

Avant et après la pratique : 

  1. Tous les participants doivent se laver les mains avant et après la session d'entraînement.
  2. Les athlètes doivent arriver à l'installation habillés pour l'entraînement.
  3. Les entraîneurs doivent créer et partager des plans d'entraînement avant la séance d'entraînement.
  4. Échelonner les temps d'activité entre les différents groupes afin de créer un tampon de 15 minutes entre les sessions et d'éviter un chevauchement des participants dans une même zone.
  5. Ne traînez pas dans le parking : Entrez, entraînez-vous, sortez.
  6. Éloignement physique (2m ou 6 pieds).
  7. Les sacs personnels et d'équipement doivent être placés à 2 m l'un de l'autre, à un endroit désigné dans l'établissement. Des cônes/pylônes seront utilisés pour marquer l'endroit où chaque athlète doit ranger ses affaires.

  8. Communautés avec masques obligatoires : Les athlètes doivent porter leur masque facial à tout moment lorsqu'ils ne pratiquent pas d'activité physique. Les athlètes peuvent retirer leur masque facial lorsqu'ils participent au programme.  Les entraîneurs porteront leur masque facial à tout moment lorsqu'ils se trouveront à l'intérieur de l'établissement. Communautés avec masques faciaux optionnels : il est recommandé aux athlètes et aux entraîneurs de porter un masque facial à tout moment en suivant les directives mentionnées ci-dessus.  Les masques peuvent être facultatifs pour les personnes souffrant de troubles médicaux sous-jacents, conformément aux directives de santé publique.

 

Pendant la pratique :

  1. Ne doit pas dépasser la taille maximale de rassemblement pour votre communauté (veuillez vous référer à votre site web de santé publique). La taille maximale du rassemblement comprend tous les athlètes, entraîneurs, bénévoles, personnes de soutien et spectateurs/parents. Il est laissé à la discrétion de l'entraîneur de décider si les spectateurs sont autorisés à participer à la séance d'entraînement afin de garantir le maintien d'une distance physique.
  2. Une distance physique de 2m / 6 pieds doit être maintenue par TOUS les participants.
  3. Concevoir les séances d'entraînement de manière à ce que les athlètes s'entraînent au sein d'un petit groupe et qu'ils restent dans leur petit groupe actuel pendant toute la saison d'entraînement afin de réduire le nombre de contacts avec les différentes personnes et l'équipement de l'équipe.  Les individus de chaque petit groupe peuvent interagir au sein de leur groupe mais ne peuvent pas interagir avec d'autres groupes.
  4. Toutes les pièces d'équipement de l'équipe doivent être désinfectées avant et après chaque utilisation et avant et après chaque séance d'entraînement.  Les entraîneurs seraient responsables du nettoyage de l'équipement.
  5. Tous les contacts « non essentiels » doivent être évités (poignées de main, high-five, etc.). 
  6. Toutes les instructions relatives aux compétences doivent être verbales.  Il n'y aura pas d'instructions de compétences « main sur main » dirigées par un entraîneur.  Toutes les instructions relatives à l'habileté « main sur main » doivent être exécutées par le membre de la famille participant. 
  7. Les athlètes qui tombent doivent être entraînés verbalement à se remettre debout. Si un athlète a besoin d'une aide physique pour se relever, celle-ci doit être fournie par un membre de la famille présent. Si un membre de la famille n'est pas disponible, toutes les précautions doivent être prises pour maintenir une distance d'un mètre et réduire le contact personnel au minimum.
  8. Si un athlète a besoin d'un assistant pour son entraînement, il est recommandé que cet assistant soit une personne du même domicile. Si l'athlète ne peut pas amener une personne de son domicile, l'assistant doit être la même personne chaque semaine. L'assistant portera un EPI pendant qu'il travaille avec l'athlète, tous les assistants passeront par le même contrôle quotidien.
  9. Apportez vos propres bouteilles d'eau clairement étiquetées à votre nom - n'utilisez pas les fontaines d'eau publiques. 
  10. Les entraîneurs ne doivent pas partager les équipements portables tels que les presse-papiers, les marqueurs pour tableau blanc, etc.  Recommandez aux entraîneurs d'avoir chacun leur propre équipement personnel pour l'entraînement.

 

Conseils d'entraînement : 

  • Soyez créatifs dans la structure de vos temps de pratique en utilisant une combinaison d'entraînement en personne et/ou virtuel.
  • Si la participation en personne n'est pas possible, essayez de maintenir la même durée de session virtuellement.
  • Si l'athlète ou un membre de sa famille ne se sent pas bien, il doit rester à la maison.